כרוב ממולא סלובקי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל כרוב ממולא סלובקי. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 21 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 409 קלוריות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לכם בשר בקר טחון, מלח, כרוב, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב האורז החום מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. 370 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. וזה אדיר. נסו כרוב לחמניות / Golabki / כרוב ממולא, מרק פטריות חג המולד סלובקי, ו לבשל את הספר: מרק כרוב חמוץ סלובקי (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). מביאים סיר מים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף

מערבבים בשר בקר וחזיר יחד. מערבבים בצל, אורז מבושל, פטרוזיליה, מלח, פלפל, מלח שום ו 1/2 פחית מרק עגבניות.

מרכיבים שתצטרך

אורז מבושל

5 עד 6 פרוסות גבינת מוצרלה

מרק עגבניות

מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)

8 (U-12) שרימפס

20 פרוסות זוקיני דקות

1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

(צינור גדול)

מערבבים היטב.

ראש הליבה של כרוב, במקום במים רותחים ומרתיחים עד מבושל חלקית. עלים נפרדים וגבעולים לקצץ. שמור על 24 עד 32 עלים שלמים.

מרכיבים שתצטרך

ל-1 אננס

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

חותכים את העלים הנותרים בשורה התחתונה של מחבת קלייה גדולה.

ציוד שתשתמש בו

קליפת ליים מגוררת נוספת, לא חובה

אורזים קלות קומץ קטן של תערובת הבשר ומניחים במרכז עלה כרוב. מקפלים את החלק העליון של עלה על תערובת, ואז לקפל בצדדים להתגלגל עד תערובת הוא עטוף לחלוטין.

מרכיבים שתצטרך

ל-1 אננס

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות