קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות48
מגזין

כרוב סיני

כרוב סיני
כרוב סיני בסגנון יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, במנה זו יש: 238 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. זה ... בר השגה מתכון לאוהדים של אוכל סיני. אם יש לכם רוטב סויה, כרוב, רוטב צדפות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular מעולה של 86%. מתכונים דומים: כרוב סיני בסגנון, אטריות עם פטריות כרוב סיני & Shitake, ו סגנון סיני Karaage דון.

הוראות

1
מחממים את השמן בווק גדול או במחבת.עצה בשום ולבשל במשך כמה שניות.לזרוק את כרוב ולזרוק סביב המחבת אל מעיל בשמן garlicky.
מרכיבים שתצטרך
2
יוצקים מעל מים רותחים ומבשלים במשך 7 דקות יותר עד כרוב נבול מבושל דרך.מערבבים את הרטבים סויה צדפות וחום דרך לשרת.
מרכיבים שתצטרך

יין מומלץ: Chenin Blanc, Gewurztraminer, ריזלינג

צ ' נין בלאן, גוורצטרמינר וריזלינג הם הבחירה הראשונה שלי לאסיאתים. היין הטוב ביותר לאוכל אסיאתי תלוי במטבח ובמנה-כמובן - אבל אלה לבנים חומציים זוג עם מספר ארוחות מסורתיות, מתובל או לא. אתה יכול לנסות יינות בוטניקה מרי Delany Chenin בלאן. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 32 דולר לבקבוק.
יינות בוטניקה Mary Delany Chenin Blanc
יינות בוטניקה Mary Delany Chenin Blanc
מורכב ואלגנטי, עם שכבות של אגס טהור, מרוכז, פירות הדר ואבן, חומציות משקה פה וליבה חמצמצה, מינרלים.