כרובית Herbed וסלט ברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית Herbed וסלט ברוקולי. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 113 קלוריות. אם יש לכם ברוקולי, צלפים בריחים, כרובית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו כרובית חמה וסלט שעורה, Herbed Chickpea-ברוקולי סלט עם טחינה לימון רוטב, ו סלט כרובית ברוקולי (מתכונים דומים).