כרובית עם כוסברה טרייה

כרובית עם כוסברה טרייה היא ללא גלוטן, וכל 30 מנה צדדית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 167 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שמן זית, מלח, בצל ירוק ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו כרובית עם מטבל אבוקדו-כוסברה, כרובית קלויה עם כמון וכוסברה, ו אורז כרובית ליים כוסברה (מתכונים דומים).