כרובית עם צלפים וינגרט S'il Vouz Plait

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית עם צלפים en Vinaigrette s ' il vouz Plait. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 105 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך שמן זית, שן שום, כרובית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו כרובית W / צלפים, כרובית קארי עם צלפים, ו כרובית קלויה עם צלפים (מתכונים דומים).