כרובית קלויה, כרוב ניצנים וארטישוק ירושלמי

כרובית קלויה, כרוב ניצנים וארטישוקים ירושלמיים עשויים להיות בדיוק המנה הצדדית שאתם מחפשים. איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון משרת 6 . מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 15 גרם של שומן, וסך הכל 210 קלוריות. גשו לסופר וקנו כרוב ניצנים, כרובית, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 90%. נסו כרוב ניצנים קלוי & כרובית, כרובית קלויה וכרוב ניצנים, ו כרובית קלויה & כרוב ניצנים עם בייקון (מתכונים דומים).