כרובית קלויה עם פירורי לחם אנשובי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל כרובית קלויה עם פירורי לחם אנשובי. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 3 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 517 קלוריות. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. אם יש לכם עלי מרווה, פירורי לחם, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו הכרובית הקלויה של סם סיפטון עם פירורי לחם אנשובי, כרובית קלויה עם צלפים ופירורי לחם, ו כרובית קלויה עם פירורי לחם גרמולטה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400 מעלות. לשבור כרובית לפרחים ולזרוק בקערה עם מרווה, גרידת לימון, סוכר ושמן זית. מתבלים במלח ופלפל ומתפרשים על תבנית אפייה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

פסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

כסף ללא נעליים

1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)

פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

ליקוריץ צהוב וירוק

1/2 ענף רוזמרין

ציוד שתשתמש בו

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מניחים בתנור ומבשלים עד מכרז וזהב, כ 20 עד 25 דקות. בינתיים, להכין פירורי לחם.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מחממים שמן זית במחבת חתוכה מעל חום בינוני. כאשר שמן מנצנץ, מוסיפים את האנשובי, שום, שאלות ופירורי לחם. מבשלים במשך 5 עד 7 דקות, עד הזהב. בקערה גדולה, לזרוק יחד כרובית ופירורי לחם לשרת על מגש מחומם. הקפד לנסות את מתכונים אחרים אלה חג ההודיה על מזון רפובליקה: פקאן, בורבון וקנה סירופ בשר חזיר מתכון המדינה בשר חזיר וגבינה ביסקוויט לחם קלסי Giblet רוטב מתכון

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (12 אונקיות) שעועית ירוקה טרייה, קצוצה

פסטה פאצ'רי באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

(בחרו טעם: שוויצרי מקורי, פלפל ג'לפנו, שום ועשבי תיבול, או פרמזן פלפל)