קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות13
סוגי מאכליםתוספות
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

כריך פטריות חצילים ופורטובלו בגריל

כריך פטריות חצילים ופורטובלו בגריל
כריך פטריות חצילים ופורטובלו בגריל הוא צמחוני מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 317 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו לחם רומאי, פטריות פורטובלו, גבינת פטה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. מתכונים דומים: כריך פטריות פורטבלו בגריל, כריך פטריות פורטבלו בגריל, ו כיכר כריך חצילים-פורטובלו.

הוראות

1
מחממים גריל או מחבת גריל בינוני.
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
ריסוס פטריות וחצילים פרוסות עם ספריי בישול nonstick.
מרכיבים שתצטרך
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםקורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
3
מניחים על הגריל ומבשלים 2 עד 3 דקות, פונה פעם אחת, עד מכרז.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
טפטוף עם רוטב איטלקי.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים3 כפות פירורי לחם מתובלים, מחולקים
5
שכבות גבינה וירקות קלויים באופן שווה בין פרוסות לחם, יצירת 2 כריכים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה
6
תחזיר כריכים לגריל. מבשלים בכל צד במשך 1 עד 2 דקות או עד חום זהוב וגבינה נמס.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות