כריכי דובי

אף פעם אי אפשר להכין יותר מדי מתכונים למנות עיקריות, אז נסו כריכי דובי. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון צמחוני זה, ללא מוצרי חלב ולקטו-אובו, מכיל 447 קלוריות , 16 גרם חלבון ו -25 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-8 מנות. תמורת 50 סנט למנה , מתכון זה מכסה 16% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. מתכון זה מטעם הבית דורש צימוקים, לחם, דבש וחמאת בוטנים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -20 דקות . עם ציון כפית של 54% , המנה הזו טובה. פאניני/כריכים עם אבוקדו, עגבנייה ומוצרלה , כריכי בקר מפורק על האש וכריכי עוגת גזר ועוגיות דומים מאוד למתכון הזה.