כריכי העוף של הבנות
כריכי העוף של הבנות עשויים להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכון העיקרית שלך. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 13 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 216 קלוריות. אם יש לך לחמניות הוואי, בשר חזה עוף, תותים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הרוטב סלט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קערה אחת עוגת שוקולד כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מצטיין spoonacular ציון של 28%. מתכונים דומים: Shiitake Chicken Shanghai Girls, בנות זנגביל, ו מה בנות הזהב אכלו – עוגת גבינה.
הוראות
מערבבים עוף עם בצל ירוק בקערה; להרטיב עם רוטב סלט פופסיד.
מורחים את שני הצדדים לחתוך של כל רול הוואי עם גבינת שמנת אננס.
מניחים עלה חסה חצי על חצי התחתון של כל גליל; למעלה עם תערובת 1/4 כוס עוף ועל 2 כפות של תותים.
מניחים צמרות על כריכים כדי לשרת.