כריכי סלט הביצים של אמא עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. צופה הדמות שלך? זה מתכון צמחוני יש 364 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 18% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם מלח, לחם, פימינטוס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 47%. הציון הזה מוצק. נסו כריכי תה סלט ביצים אבוקדו, סלט מקרוני ביצה, ו כריך סלט ביצים בריא (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה קטנה מקציפים את גבינת השמנת, המיונז, רוטב הצ ' ילי, המלח והפלפל. מערבבים פנימה את הביצים, הפלפל הירוק, הסלרי, הבצל, הפימינטוס והפטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
גבינת שמנת
פלפל ירוק
רוטב צ ' ילי
מיונז
פימיאנטו
פטרוזיליה
סלרי
בצל
ביצה
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
על שש פרוסות לחם, שכבת חסה, עגבנייה ו 1/2 כוס סלט ביצים. למעלה עם הלחם הנותר.