כריכת לובסטר עם מיונז לימון
צריך מחלבה חינם ומנה עיקרית פסקטריאנית? עוטפת לובסטר עם מיונז לימון יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת מכילה 279 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו עלי חסה, מיונז, עירית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המיונז אור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות רוק אור כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו רול הלובסטר של מועדון הצב עם מיונז עשב לימון, לובסטר חם וסלט תפוחי אדמה עם מיונז truffled, ו מבשלים את הספר: לובסטר קר עם מיונז תוצרת בית (מתכונים דומים).
הוראות
כדי להכין מיונז לימון, לשלב 1/4 כוס mayonnaise, עירית, 1 כפית מיץ לימון, ו 1/8 כפית פלפל שחור; מערבבים היטב.
מערבבים מיונז לימון, עגבניות, לובסטר; מערבבים היטב. מחלקים את תערובת הלובסטר באופן שווה בין לחם שטוח. למעלה כל מנה עם 2 עלי חסה.
תגלגלי את אופנת הג ' לי-רול.