כרישה וברי ברוסקטה

כרישה וברי ברוסקטן הם צמחוני מתאבנים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 415 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שמן זית, גבינת ברי, עגבניות שזיפים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-14 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה הוא מחיר סביר מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. נסו בר-ליק טארט, חביתת כרישה וברי, ו כריכי ברי וכרישה (מתכונים דומים).