קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות5
מגזין

כתום, בצל אדום וסלט זית שחור

כתום, בצל אדום וסלט זית שחור
תפוז, בצל אדום, וסלט זית שחור יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, וכל 30 מתכון יש 107 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו תפוזי טבור, רוזמרין, גרידת תפוז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. מתכונים דומים: כתום, בצל וסלט זית, כתום, בצל וסלט זית (Munkaczina), ו סלט זית כתום ושחור.