לבבות ארטישוק צלויים עם גבינה כחולה ואגוזים

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 571 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 54 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-11 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו לבבות ארטישוק, מלח כשר, מיץ לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. נסו סלט לבבות רומיין Garlicky עם בייקון, אגוזי מלך וגבינה כחולה, לבבות בגריל של רומיין עם רוטב גבינה כחולה, ו לבבות ארטישוק מושרים (מתכונים דומים).