לביבות תרד יווניות עם רוטב פטה-יוגורט

Name: לביבות תרד יווניות עם רוטב פטה-יוגורט
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 30
Cuisine: יהודי
Ingredients: 2 לדוגמה, ירקות (למשל, תרד) 2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות; 4 קרום: פירורי קרקר גרהם (או יותר) חמאה; 4 larges ביצים, מוכות כדי להתמזג; 30 קצת קישואים קצוצים פטה-רוטב יוגורט; 118 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר שמיר טרי קצוץ; 1 שן שום, קצוץ; 237 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר בצל ירוק קצוץ; 2 קרום: פירורי קרקר גרהם (או יותר) שמן זית; 567 פלפל האבנרו חבילות תרד קצוץ קפוא, הפשיר, סחוט, סחוט יבש

לביבות תרד יווניות עם רוטב פטה-יוגורט עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. מתכון נטול גלוטן, צמחוני וקטוגני זה מגיש 30 . מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 115 קלוריות. חנוכה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם ציפורן שום, תרד, ביצים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פסטה עם אמנון, זיתים ופטה עם רוטב יוגורט יווני, המבורגר פיתה יווני עם תרד, רוטב פתן וצזיקי, ו לביבות דלורית עם יוגורט יווני וכוסברה.

הוראות

ממיסים 2 כפות חמאה במחבת בינונית כבדה על אש בינונית.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

מוסיפים בצל ירוק ושום; sauté עד בצל רך, על 2 דקות.

מרכיבים שתצטרך

ג'ינג'ר שלם, מרוסק

שום גויה®

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מוסיפים תרד ו sauté עד מתאדה נוזל, על 3 דקות. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל. מגניב לגמרי.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

מערבבים חלה במעבד לפירורים עדינים.

מרכיבים שתצטרך

חלה

מוסיפים תערובת תרד ושמיר ותהליך, באמצעות / כיבוי פונה, עד תרד קצוץ דק.

מרכיבים שתצטרך

כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה

ענפי שמיר טריים שנקטפו

העברה לקערה גדולה. מתבלים לפי הטעם במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

מערבבים ביצים ואבקת אפייה.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ממיסים 2 כפות חמאה עם 2 כפות שמן במחבת גדולה כבדה (רצוי ברזל יצוק) על חום בינוני עד חם אבל לא מעשן. עבודה בקבוצות, טיפת הבלילה על ידי ערימת כף גדוש למחבת, באמצעות גב של כף לשטח לביבות מעט. מבשלים עד חום, כ 2 דקות לכל צד. באמצעות מרית מחוררת, להעביר לביבות נייר כדי לנקז.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי

דַק-