לואיזיאנה בטטה תבשיל
לואיזיאנה בטטה תבשיל עשויה להיות מה שחיפשתם. מתכון זה מכין 8 מנות עם 251 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה יהיה להיט שלך חג ההודיה אירוע. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 50 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, חלב, קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 34%. הציון הזה לא כל כך גדול. נסו סלט בטטה (לואיזיאנה), מאפינס בטטה אננס (לואיזיאנה), ו קליפות תפוחי אדמה בטטה אפויות פעמיים עם שטרויזל פקאן (תבשיל בטטה בודד של אקאן) (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה שלבו את הביצים, הסוכר, החלב והחמאה.
שלב את הקמח, המלח, הקינמון, אגוז המוסקט והפלפל האנגלי; מערבבים לתערובת הביצים עם בטטות.
מעבירים ל -8 אינץ ' משומן. תבנית אפייה מרובעת.
אופים, ללא כיסוי, ב 350 מעלות במשך 40-45 דקות או עד סכין מוכנס ליד המרכז יוצא נקי.