קושימומחה
מוכן ב1 ש, 26 דק.
מנות8
ציון בריאות32
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכונים קלים מאמריקה הלטינית שכדאי לנסות בבית
איך להכין עוגת יום הולדת מושלמת
איך להסיר עצמות עוף
איך להתחיל לבשל בריא
12 מתכונים צמחוניים אביביים
15 מתכונים לקינוח אביבי
20 הרעיונות הטובים ביותר לארוחת בוקר אביבית מושלמת
22 רעיונות לתפריט אביב בריא לשנת 2022
חוגגים את האביב עם 3 מנות טריות
10 מאכלי אביב בריאים וכיצד להכין אותם
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לזניה טורקיה של אינה גרטן
אף פעם לא יכולים להיות יותר מדי מתכונים עיקריים, אז תנו לאינא גארטן טורקיה לנסות. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 694 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 38 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. אם יש לכם עלי בזיליקום, מלח כשר, שיני שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הביצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת עגבניות השוקולד של רוז לוי ברנבאום עם גנאש המסתורי כקינוח. נסו לזניה של Ina Garten, הודו של Ina Garten, נקניק, ו Prosciutto כדורי בשר, ו ממרח אבוקדו של Ina Garten (מתכונים דומים).
מרכיבים
1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עלי בזיליקום, קצוצים]()
עלי בזיליקום, קצוצים1חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1גדול במיוחד![X ביצה אקסטרה גדול, מוכה קלות]()
X ביצה אקסטרה גדול, מוכה קלות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![מוצרלה טרייה, פרוסה דק]()
מוצרלה טרייה, פרוסה דק3![שיני שום x, טחון]()
שיני שום x, טחון113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת עיזים מוקרמת, מתפוררת]()
גבינת עיזים מוקרמת, מתפוררת680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![נקניק הודו איטלקי מתוק, תרמילים הוסרו]()
נקניק הודו איטלקי מתוק, תרמילים הוסרו2חתיכות טופי הית' בר![תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד]()
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![אטריות לזניה]()
אטריות לזניה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן זית]()
שמן זית2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרמז'ן מגוררת, בתוספת 1/3 כוס לפיזור]()
פרמז'ן מגוררת, בתוספת 1/3 כוס לפיזור1אוראו ממולאים כפולים![פתיתי פלפל אדום כתוש, לפי הטעם (אני משתמש בערך חצי]()
פתיתי פלפל אדום כתוש, לפי הטעם (אני משתמש בערך חצי425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גבינת ריקוטה]()
גבינת ריקוטה170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![עגבניות מרוסקות מחית עגבניות]()
עגבניות מרוסקות מחית עגבניות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בצל צהוב, קצוץ (1 בצל)]()
בצל צהוב, קצוץ (1 בצל)
עלי בזיליקום, קצוצים1חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור טחון טרי1גדול במיוחד
X ביצה אקסטרה גדול, מוכה קלות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
מוצרלה טרייה, פרוסה דק3
שיני שום x, טחון113דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת עיזים מוקרמת, מתפוררת680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
נקניק הודו איטלקי מתוק, תרמילים הוסרו2חתיכות טופי הית' בר
תפוחי אדמה רדומים, בערך 6 אונקיות כל אחד227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
אטריות לזניה23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמן זית2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרמז'ן מגוררת, בתוספת 1/3 כוס לפיזור1אוראו ממולאים כפולים
פתיתי פלפל אדום כתוש, לפי הטעם (אני משתמש בערך חצי425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גבינת ריקוטה170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.עגבניות מרוסקות מחית עגבניות2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בצל צהוב, קצוץ (1 בצל)יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Spalletti קיאנטי מילואים Poggio Reale. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 23 דולר לבקבוק.
