לזניית נקניקיות ופטריות מהירה
מתכון לזניה נקניק פטריות מהיר יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 717 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לך פטריות קרים, שקיות לערבב גבינה, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. נסו לזניה עם נקניק ופטריות מעורבות, לזניה עם נקניק הודו ופטריות, ו לזניה נקניק, פטריות ותרד (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום בסיר heavylarge מעל חום גבוה.
מוסיפים פטריות, בצל ותיבול תערובת; sauté untilvegetables מתחילים לרכך, על 6 דקות.
הוסף נקניק ו sautéuntil חום וחזר דרך, לשבור את הגב ofspoon, על 5 דקות.
מוסיפים שום ומערבבים 1 דקה.
להוסיף יין; לבשל עד כמעט alliquid מתאדה, גירוד חתיכות משחי, על 2 דקות. תניח בצד.
מורחים 2/3 כוס רוטב מרינרה overbottom של 13x9x2 אינץ ' תבנית אפייה.
מעל רוטב, ויוצרים 1layer (אטריות עשויות לחפוף מעט).
מורחים 1 כוס רוטב על אטריות. למעלה עם 1/3 ofricotta, ואז 1 כוס גבינה מגוררת. כפית 1/3 של תערובת נקניק מעל. חזור על 2 timeswith אטריות, רוטב, ריקוטה, גבינה מגוררת, ותערובת נקניק. כיסוי עם 4 morenoodles. כף הנותרים 1 כוס רוטב מעל; מפזרים הנותרים 1 כוס גבינה מגוררת מעל.כיסוי עם נייר כסף, tenting במרכז כדי למנוע אתזה מנגיעה לסכל.
אופים lasagna45 דקות; להסיר רדיד.
אופים עד bubblingat קצוות וגבינה הוא השחמה, על10 דקות יותר.