לזניית צ'יזבורגר

המתכון צ'יזבורגר לזניה יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה ו -45 דקות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 35 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 455 קלוריות. אם יש לך גבינת צ'דר, אטריות לזניה, גבינת קוטג', וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: לזניית צ'יזבורגר, לזניית צ'יזבורגר, ו לזניה קלה של צ'יזבורגר בייקון.

הוראות

תנור חום ל 191°. בסיר 3 ליטר, לבשל בשר טחון מעל חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד מבושל היטב; להסיר מחום ולנקז. מערבבים ברוטב עגבניות, קטשופ, מים ותערובת מרק.

מרכיבים שתצטרך

1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס

(מומלץ: קטלינה)

1 מעטפה (1 אונקיה) תערובת מרק בצל

חבילת בשר חזיר פרוס דק

אורז ארוך במיוחד של קנילה®

ציוד שתשתמש בו

5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות

סוכר וניל, ועוד קצת להגשה

בקערה בינונית, לנצח ביצים היטב. מערבבים גבינת קוטג ' וגבינת פרמזן.

מרכיבים שתצטרך

3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן

קרקרים מחיטה מלאה

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

ציוד שתשתמש בו

כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון

כפית 1 1/2 כוסות של רוטב בשר בתחתית ungreased 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית. למעלה עם 4 אטריות לזניה מבושלות (אטריות לא יכול להגיע לקצוות של צלחת). למעלה עם חצי תערובת גבינת קוטג ' וחצי רוטב בשר שנותר.

מרכיבים שתצטרך

אטריות לזניה