לחם בוטנים

לחם בוטנים דורש בסביבה 3 שעות ו -10 דקות מתחילתו ועד סופו. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 16. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר טבעוני דיאטה. גשו לסופר וקנו שמרים, קמח לחם, מלח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. עם כפית ציון 47%, המנה הזו מוצקה. נסו לחם בננה חמאת בוטנים: אנחנו קוראים לזה לחם סוואנה, מכונת לחם לחם מחיטה מלאה וחמאת בוטנים, ו לחם חמאת בוטנים מרובד ומערבל נוטלה {עוגת כיכר חמאת בוטנים} עבור מתכונים דומים.