לחם בטטה חמוציות עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 12 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. לכו לחנות ותביאו תמצית תפוזים, מלח, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: לחם בטטה אגוז חמוציות, חמוציות-לחם בטטה, ו לחם בירה בטטה חמוציות.
הוראות
1
לזרוק חמוציות עם 1 כף קמח לכל המטרה; להפריש. בקערה גדולה, לשלב את קמח החיטה המלא, סוכר חום, אבקת אפייה, מלח, תבלינים, סודה לשתיה וקמח לכל מטרה הנותרת. בקערה אחרת, לשלב את תפוחי אדמה מתוקים, ביצים, שמן ותמציות. מערבבים לתוך מרכיבים יבשים רק עד רטוב. מקפלים ב חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית שמרים לתפיחה מהירה
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
1-1/4 כפיות פתיתי פטרוזיליה מיובשים, מחולקים
שוקולד חצי מתוק או שוקולד לא ממותק, קצוץ
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
צ'יפס קינמון וייטנאמי
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
העברה ל8-in. אקס-4-אין. מחבת כיכר מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
3
אופים ב 350° במשך 42-48 דקות או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב במשך 10 דקות לפני הסרת מחבת מתלה חוט כדי להתקרר לחלוטין.