לחם בטטה חמוציות
לחם בטטה חמוציות עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 12 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. לכו לחנות ותביאו תמצית תפוזים, מלח, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: לחם בטטה אגוז חמוציות, חמוציות-לחם בטטה, ו לחם בירה בטטה חמוציות.
הוראות
לזרוק חמוציות עם 1 כף קמח לכל המטרה; להפריש. בקערה גדולה, לשלב את קמח החיטה המלא, סוכר חום, אבקת אפייה, מלח, תבלינים, סודה לשתיה וקמח לכל מטרה הנותרת. בקערה אחרת, לשלב את תפוחי אדמה מתוקים, ביצים, שמן ותמציות. מערבבים לתוך מרכיבים יבשים רק עד רטוב. מקפלים ב חמוציות.
העברה ל8-in. אקס-4-אין. מחבת כיכר מצופה בתרסיס בישול.
אופים ב 350° במשך 42-48 דקות או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב במשך 10 דקות לפני הסרת מחבת מתלה חוט כדי להתקרר לחלוטין.