קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות6
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם בטטה חמוציות

לחם בטטה חמוציות
לחם בטטה חמוציות עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 12 . מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 187 קלוריות. לכו לחנות ותביאו תמצית תפוזים, מלח, תמצית ונילן, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: לחם בטטה אגוז חמוציות, חמוציות-לחם בטטה, ו לחם בירה בטטה חמוציות.

הוראות

1
לזרוק חמוציות עם 1 כף קמח לכל המטרה; להפריש. בקערה גדולה, לשלב את קמח החיטה המלא, סוכר חום, אבקת אפייה, מלח, תבלינים, סודה לשתיה וקמח לכל מטרה הנותרת. בקערה אחרת, לשלב את תפוחי אדמה מתוקים, ביצים, שמן ותמציות. מערבבים לתוך מרכיבים יבשים רק עד רטוב. מקפלים ב חמוציות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית שמרים לתפיחה מהירה1 כפית שמרים לתפיחה מהירה
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
העברה ל8-in. אקס-4-אין. מחבת כיכר מצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס רוטב הודו, מחומם1/3 כוס רוטב הודו, מחומם
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
3
אופים ב 350° במשך 42-48 דקות או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב במשך 10 דקות לפני הסרת מחבת מתלה חוט כדי להתקרר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
כתום M&m מעט אפייהכתום M&m מעט אפייה
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'