קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות2
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם זוקיני שוקולד

לחם זוקיני שוקולד
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחם קישואים שוקולד. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון נטול לקטוז וצמחוני יש 186 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך רסק תפוחים, תמצית vanillan, סודה לשתייה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. עם כפית ציון של 39% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: שוקולד צ'יפס שמן זית קישואים לחם, לחם זוקיני שוקולד, ו לחם זוקיני שוקולד.

מרכיבים

1(יכול להיות או להרחיק)אפרסקים טריים או קפואים פרוסיםאפרסקים טריים או קפואים פרוסים1(יכול להיות או להרחיק)על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקצ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)צ'וריסו מקסיקני (בערך 2 קישורים)3largesביצים, מוכות קלותביצים, מוכות קלות2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח לכל מטרהקמח לכל מטרה1(יכול להיות או להרחיק)1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקרסק תפוחים לא ממותקרסק תפוחים לא ממותק28אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)שוקולד לא ממותק, נמסשוקולד לא ממותק, נמס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקקאו לא ממותק, רצוי הולנדית-תהליךקקאו לא ממותק, רצוי הולנדית-תהליך11 קילו קישואים,6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס6 אונקיות שוקולד לא ממותק איכותי, קצוץ גס50אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים1/2 כוס אגוזי מלך קצוצים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקמח מחיטה מלאהקמח מחיטה מלאה4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקקישואים מגורדים (1 בינוני)קישואים מגורדים (1 בינוני)