לחם פאן מחנה פרה (R תלוי Lazy A) רוברט H. Arps

מתכון זה מספק 8 מנות. עם 466 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו מלח מתובל, אבקת צ'ילי, חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו רוברט רדפורד., יותר טוב מרוברט רדפורד., ו מטבל התירס של רוברט (מתכונים דומים).