לחם תפוחים זוקיני מראש

, המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 16 מנות. עם 385 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו3 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם שמן canolan, תפוחים, קינמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קישואים ממול ותפוחי אדמה קלויים פוטנסקה, מרק קישואים וקינואה שמיר, ו הכנת ביצים אפויות מראש עם קישואים וגבינת גרוייר.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F. ריסוס שלוש מחבתות כיכר 8x4x3 אינץ ' עם ריסוס nonstick שני 9 × 5 מחבתות אינץ גם works.In קערה בינונית לנצח את הביצים, שמן, סוכרים, ווניל במהירות בינונית עד מעורבב. בקערת ערבוב גדולה, לשלב את הקמח, סודה לשתיה, קינמון, אגוז מוסקט ומלח.

מרכיבים שתצטרך

על הסוכר של קונדיטורים

יכול דיאט קרם סודה

ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי

1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות

לוראן מטבח מקצועי®

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

כמו גבינות לטאקו

חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

מוסיפים את תערובת הביצים לקערה הגדולה ומערבבים במהירות נמוכה עד רק בשילוב. מערבבים את הקישואים, תפוחים ואגוזים.

מרכיבים שתצטרך

עד 3 קישואים בינוניים, מגוררים גס (בערך

1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)

לשימור,

2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

יוצקים את הבלילה שווה לתוך 3 מחבתות כיכר.

ציוד שתשתמש בו

חפיסת ממתקים שוקולד חלב, מגולחת

אופים במשך 60-70 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז יוצא נקי.

ציוד שתשתמש בו

טעם חמאה צלול

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

הסר את הלחם מן המחבת להתקרר על מתלה חוט.- הקפאה כיוונים-כאשר מקורר לחלוטין, לעטוף את הלחם בניילון נצמד ולמקם בשקית במקפיא שכותרתו. להקפיא עד 2 חודשים.

מרכיבים שתצטרך

רכז לימונדה מופשר, מחולק