קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות34
ציון בריאות0
מגזין

לחמים שטוחים של תאנים ופרושוטו

לחמים שטוחים של תאנים ופרושוטו
לחם תאנים ופרושוטו עשוי להיות בדיוק הלחם שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-34 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 122 קלוריות. אם יש לך מלח ופלפל, שן שום, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת לא משהו. נסו אגס פרושוטו ו Arugula Flatbreads, שעועית לבנה Flatbreads עם פרושוטו וגבינה, ו ארטישוק, תרד, ו פרושוטו Flatbreads עם דבש מתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים אבן פיצה בתחתית התנור ומחממים את התנור ל-50
ציוד שתשתמש בו
1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
אפשר לפחות 45 דקות לאבן הפיצה להתחמם ביסודיות.
ציוד שתשתמש בו
1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)1 בצל ירוק, פרוס, לקישוט (לא חובה)
3
בינתיים, על משטח מקומח קלות, לרדד חתיכה אחת של בצק הפיצה לסיבוב 13 אינץ'. אבק קליפת פיצה עם קמח להחליק את הבצק על זה.
מרכיבים שתצטרך
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
4
טפטוף עם כ 2 כפות של שמן זית ומפזרים חצי השום והרוזמרין. מתבלים במלח ופלפל. מנה 1/4 כוס ריבת התאנה על כל הקרום, כדי להיות בטוח להשאיר גבול 1 אינץ ' של בצק מסביב. פזר חצי מהגבינה והפרושוטו על הבצק.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרושוטופרושוטו
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
ריבת תאנהריבת תאנה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
שום גויה®שום גויה®
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
5
החלק את הלחם על האבן ואופים במשך כ 15 דקות, עד נפוח וזהב.
מרכיבים שתצטרך
לחם שטוחלחם שטוח
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
6
להעביר את לחם הפנים ללוח חיתוך ולתת מגניב במשך 10 דקות לפני חיתוך. חזור עם שאר החומרים כדי להפוך את לחם הפנים השני.
מרכיבים שתצטרך
לחם שטוחלחם שטוח
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
7
מקשטים עם בצל ירוק פרוס ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק