קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות67
מגזין

לחמניות עוף ונקניק עם תרד

לחמניות עוף ונקניק עם תרד
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני לחם, אז נסו לחמניות עוף ונקניק עם תרד. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 34 גרם חלבון, 30 גרם שומן, ובסך הכל של 484 קלוריות. המתכון הזה מכסה 40% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. גשו לסופר וקנו שמן זית, ציר עוף, חזה עוף, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 86%. נסו לחמניות עוף ממולאות תרד, תרד-לחמניות עוף פטה, ו לחמניות עוף ותרד גבינה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים מחבת טפלון גדולה על אש בינונית. מחממים תנור ל 400 מעלות צלזיוס.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים קציצות על קרש חיתוך מפלסטיק ומתבלים במלח ופלפל. למעלה עם מרווה קצוצה, 2 פרוסות פרושוטו כל אחת וכמה פרוסות דקות של פונטינה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרושוטופרושוטו
16 פרוסות גבינת פונטינה16 פרוסות גבינת פונטינה
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
3
מגלגלים היטב ומאובטחים בעזרת קיסמים. מתבלים מחוץ לחמניות עם יותר מלח ופלפל, ואז לחפור בקמח.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
4
מוסיפים 2 כפות שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת 1 כף חמאה למחבת.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיפים עוף ומעלים את החום לגובה בינוני. משחימים את הלחמניות באופן שווה, 5 דקות, ואז מניחים על דף עוגיות ללא מקל ומעבירים לתנור לצלייה למשך 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
מוסיפים עוד כף חמאה למחבת וממיסים אותה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
7
מוסיפים פטריות למחבת ומבשלים תוך ערבוב תדיר עד שהם רכים רק 3 או 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מוסיפים קמח ומבשלים עוד דקה.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
9
לטאטא במלאי. מתבלים רוטב מחבת בפטריות במלח ופלפל ומכבים את האש. מחממים מחדש בלהבה בינונית כשמוציאים לחמניות עוף מהתנור ואתם מוכנים להגשה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
10
מחממים מחבת שנייה על אש בינונית.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
11
מוסיפים שמן זית כתית 2 סיבובים של המחבת, ואת השום.
מרכיבים שתצטרך
יוקוןיוקון
שום גויה®שום גויה®
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
12
מוסיפים את התרד למחבת בתוך צרורות ופונים לנבול.
מרכיבים שתצטרך
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
13
מוסיפים עוד תרד כשהוא נבול עד שכל התרד נמצא בתבנית. מתבלים במלח ופלפל, לפי הטעם ומגישים חם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
14
כדי צלחת, להשאיר לחמניות כולו לשפוך רוטב מעל, תרד לצד, או, לחמניות פרוסה ומאוורר אותם מעל מצע תרד העליון עם רוטב פטריות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
15
* בקש מהקצב לפרפר את השדיים לקציצות גדולות עבורך. זה שומר בזמן אמת! אם קצב אינו זמין עבורך, חתוך לכל שד מהצד השמן יותר ועבד על פני השד והשאיר אותם מחוברים בצד הנגדי. פתח את השד למעלה פאונד קלות עם פטיש על עובי 1/4 אינץ'. כמו כן, בסופרמרקטים רבים קציצות עוף זמינים חבילות. הם חתיכות קטנות של בשר חזה פרוס דק. כל שעליך לעשות הוא להתאים את השיטה ולעשות 2 לחמניות קטנות ולא 1 להפשיל גדול לכל חלק.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס מרק עגבניות שמנת עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: Amy's Chunky Tomato Bisque)1/2 כוס מרק עגבניות שמנת עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: Amy's Chunky Tomato Bisque)
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)