קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

לחמניות שיבולת שועל

לחמניות שיבולת שועל
צריך לחם צמחוני? לחמניות שיבולת שועל יכולות להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-24 ומחירו 11 סנט למנה מנות. מנה אחת מכילה 100 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 55 דקות. אם יש לכם קיצור, קמח, מלח וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 12%. הציון הזה די גרוע. נסו אוכמניות קישואים שיבולת שועל ברים, אוכמניות בננה שיבולת שועל ברים, ו חטיפי דגנים ושיבולת שועל ללא אפייה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר קטן מחממים חלב עד שנוצרות בועות סביב דפנות הסיר.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מסירים מהאש. בקערה גדולה, יוצקים חלב על שיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
חלבחלב
שיבולת שועלשיבולת שועל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מוסיפים קיצור ומלח.
מרכיבים שתצטרך
קיצורקיצור
מלחמלח
4
מניחים לעמוד עד שהתערובת מתקררת ל -110 כפית -115 ליטר, תוך ערבוב מדי פעם.
5
בקערה גדולה ממיסים שמרים במים חמים.
מרכיבים שתצטרך
מיםמים
שמריםשמרים
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
6
מוסיפים את תערובת שיבולת השועל, הסוכר, הביצה, החלמון ו -2 כוסות הקמח. מקציפים עד חלקה. מערבבים מספיק קמח שנותר ליצירת בצק רך (הבצק יהיה דביק).
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצהחלמון ביצה
בצקבצק
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
7
הופכים למשטח מקומח; ללוש עד לקבלת מרקם חלק ואלסטי, בערך 6-8 דקות.
8
מניחים בקערה משומנת, הופכים פעם אחת לשימון החלק העליון. מכסים ומניחים במקום חמים עד להכפלה, בערך 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
9
אגרוף בצק למטה. הופכים למשטח מקומח קלות; מחלקים ל -24 חלקים. מעצבים כל אחד לגליל.
מרכיבים שתצטרך
בצקבצק
אגרוףאגרוף
גלולגלול
10
מניחים בכוסות מאפינס משומנות. מכסים ומניחים לתפוח עד להכפלה, כ-30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
11
בקערה קטנה שלבו שיבולת שועל ומלח.
מרכיבים שתצטרך
שיבולת שועלשיבולת שועל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
12
מברישים חלבון ביצה מעל לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
חלבוניםחלבונים
גלולגלול
13
מפזרים תערובת שיבולת שועל.
14
אופים בחום של 375 מעלות למשך 12-15 דקות או עד להזהבה. מגניב עבור 1 דקה לפני הסרת ממחבתות כדי מתלי תיל.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
15
מגישים חם.