קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות8
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לימון קרד עם פירות יער

לימון קרד עם פירות יער
לימון עם פירות יער עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מנה אחת מכילה 201 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו אוכמניות, מיץ תפוזים, פטל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו לימון קרד עם פירות יער, עוגת סירופ לימון עם פירות יער וקרם לימון, ו כריכי וופל לימון עם קרם לימון ופירות יער טריים (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב את החומרים הראשונים 5 בסיר קטן, כבד על חום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
2
חום עד 180 או עד עבה (כ 6 דקות), תוך ערבוב כל הזמן עם מקצף; להסיר מן החום.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצותעוגיות אוראו קצוצות
3
מוסיפים חמאה וקליפה, מערבבים עד שהחמאה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
4
מניחים קרד בקערה בינונית. כיסוי פני השטח של קרד עם עטיפת פלסטיק, וצינה לחלוטין. כף 2 כפות קורד לתוך כל אחד 8 כוסות קטנות. למעלה כל מנה עם 1 1/2 כפות אוכמניות 1/2 כפות פטל. חזור על שכבות של קרד וגרגרים. למעלה כל מנה עם 1 כפית פירורים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
בצל צהוב, חתוך לשמיניותבצל צהוב, חתוך לשמיניות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון