לימונדה לא כל כך"קשה"
תמיד כיף שיש עוד מתכון של משקה, אז תנו הזדמנות ל לימונדה לא כל כך"קשה". מתכון זה מספק 6 מנות. עם 176 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן כל 30, ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו תותים, משקה לימון, לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו-15 דקות. מתכונים דומים: אוכמניות לימונדה קשה, ברד לימונדה, ו לימונדה פטל קשה.
הוראות
הסר כל זרעים פרוסות תפוז ולימון.
במחבת ungreased 15x10x1 אינץ', מניחים פרוסות תפוז, פרוסות לימון, חצאי תות וענבים בשכבה אחת. להקפיא לפחות 2 שעות עד הפרי קפוא.
כאשר מוכן לשרת, יוצקים משקה מאלט לכל אחד 6 כוסות גבוהות.
טפטוף 1 כף סירופ גרנדין לתוך כל כוס.
מניחים פרוסת תפוזים, פרוסת לימון, חצי תות וענב בכל כוס.