לינגוויני ברוטב צדפות

לינגוויני עם רוטב צדפות הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. מנה זו מכילה סביב 19 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 592 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך פתיתי פלפל, עלי קורנית, יין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. 37 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. מתכונים דומים: לינגוויני ברוטב צדפות, לינגוויני ברוטב צדפות, ו לינגוויני עם רוטב צדפות לבן.