לינגוויני עם עגבניות בגריל

לינגוויני עם עגבניות בגריל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 410 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ו דיאט. גשו לסופר וקנו עגבניות שזיף, שמן זית, פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 24 דקות. מתכונים דומים: לינגוויני עם עגבניות וצלפים, לינגוויני עם אדממה ועגבניות, ו לינגוויני עם אדאמה ועגבניות עבור 2.