קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

ללא גלוטן, אגס טבעוני-עוגת חמוציות

ללא גלוטן, אגס טבעוני-עוגת חמוציות
טארט אגס-חמוציות טבעוני נטול גלוטן עשוי להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 262 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 17 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קמח כוסמין, אבקת arrowroot, אבל אגסים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: לא לאפות חמאת בוטנים & ג'לי טארט (ללא גלוטן, דגנים ללא, סוכר מזוקק ללא + טבעוני), Blackberry-אגס קראמבל (טבעוני, ללא גלוטן, ללא אגוז), ו טארט ירקות קלוי (ללא גלוטן, חלב חינם, טבעוני).

מרכיבים

1חתיכות טופי הית' בראבקת אפייה ללא אלומיניוםאבקת אפייה ללא אלומיניום11 כף אורגנו מיובשאבקת arrowrootאבקת arrowroot22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גססוכר מייפל או סוכר חוםסוכר מייפל או סוכר חום591 לב מפאלדי טרי אם אפשרשמן קוקוס לא מזוקק, נמסשמן קוקוס לא מזוקק, נמס52 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסאדמה אורגנית מומסת איזון, חמאה לא מלוחה או שמן קוקוס לא מזוקק- (חמאה היא לא טבעונית; איזון כדור הארץ וחמאה לתת תוצאה טובה יותר מאשר שמן קוקוס, אבל שמן קוקוס עובד בסדר גמור.)אדמה אורגנית מומסת איזון, חמאה לא מלוחה או שמן קוקוס לא מזוקק- (חמאה היא לא טבעונית; איזון כדור הארץ וחמאה לתת תוצאה טובה יותר מאשר שמן קוקוס, אבל שמן קוקוס עובד בסדר גמור.)1קומץחמוציות טריותחמוציות טריות1חתיכות טופי הית' ברקינמון טחוןקינמון טחון1אוראו ממולאים כפוליםמיץ לימון סחוט טרימיץ לימון סחוט טרי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גססירופ מייפל טהור (אני משתמש כיתה א ' עבור טעם עדין יותר)סירופ מייפל טהור (אני משתמש כיתה א ' עבור טעם עדין יותר)3מוצק, אבל אגסים בשלים, cored ופרוס לתוך 1 / פלחי אינץ ' 8מוצק, אבל אגסים בשלים, cored ופרוס לתוך 1 / פלחי אינץ ' 82371 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועל התגלגל (חפש שיבולת שועל ללא גלוטן, כגון הטחנה האדומה של בוב)שיבולת שועל התגלגל (חפש שיבולת שועל ללא גלוטן, כגון הטחנה האדומה של בוב)1חתיכות טופי הית' ברגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעםגבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם1581 לב מפאלדי טרי אם אפשרשיבולת שועל או קמח מלא כוסמין (לחפש קמח שיבולת שועל ללא גלוטן, כגון הטחנה האדומה של בוב; קמח כוסמין אינו ללא גלוטן)שיבולת שועל או קמח מלא כוסמין (לחפש קמח שיבולת שועל ללא גלוטן, כגון הטחנה האדומה של בוב; קמח כוסמין אינו ללא גלוטן)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)