לפת אירי (שבדים או לפת צהובה) עם בצל מקורמל

Rutabagas אירי (שבדים או לפת צהובה) עם בצל מקורמל נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 196 קלוריות. זה ... לא יקר מתאים למי שאוהב אוכל בסגנון אירופאי. זה יהיה להיט בחג היום פטריק הקדוש שלך. אם יש לכם חמאה, פלפל טחון, שמן זית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. מתכונים דומים: לפת מרוסקת עם גבינת פרמזן, פירה צהוב לפת עם שאלוט פריך, ו לפת מקורמלת, גזר וגזר לבן.