קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות21
מגזין

לפתן תפוז ואשכוליות דם

לפתן תפוז ואשכוליות דם
תפוז דם ולחם אשכוליות יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 182 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לכם שעועית וניל, אשכולית אודם, זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. מתכונים דומים: עוגת שוקולד מרירה בריח כתום עם קומפוט כתום מסוכר, קומפוט כתום דם עם כוכב אניס, ו תפוז דם וסלט אשכוליות עם קינמון.

הוראות

1
במחבת 1 1/2 עד 2 ליטר מעל חום בינוני-נמוך, מערבבים סוכר, גרנדין, ג ' ינג ' ר, תרמילי הל, שעועית וניל, ו 3/4 כוס מים עד הסוכר הוא מומס. מבשלים, ערבוב מדי פעם, במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תרמילי הלתרמילי הל
חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר
וודקה פטל 1 אונקיהוודקה פטל 1 אונקיה
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
הסר מהחום; תן לעמוד 30 דקות.
3
בינתיים, באמצעות סכין חדה, לחתוך ולזרוק מסתיים מתפוזים ואשכוליות. בזהירות לחתוך את הקליפה ואת הקרום החיצוני, בעקבות עקומת הפרי. עם האצבעות או הסכין, בעדינות לחטט חלקים של פירות ממברנות פנימיות ומניחים בקערה רדודה; להשליך ממברנות.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
רול פירות צהוב אחדרול פירות צהוב אחד
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
יוצקים סירופ דרך מסננת בסדר לתוך קערה עם קטעי הדר; להשליך תבלינים. כיסוי וצינה לפחות 1 שעה או עד 1 יום. כפית פירות וסירופ למשקפי קומפוט.
מרכיבים שתצטרך
3 תותים קפואים ללא סוכר3 תותים קפואים ללא סוכר
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות1 כף חמאה ללא מלח, מומסת, בתוספת 2 כפות לא מומסות
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוףעם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך