קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות25
ציון בריאות45
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
קשת המזון לפי צבעים עשירה בחומרים מזינים
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
פירמידות מזון מתרבויות שונות
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
לשון בשר, צ'וריסו ותפוחי אדמה עם גוואקמולי Tomatillo
מתכון לשון בשר בקר, צ'וריסו ותפוחי אדמה Taquitos עם גואקמולי Tomatillo מוכן תוך כ 45 דקות, וזה בהחלט עצום ללא גלוטן וללא לקטוז אפשרות לאוהבי אוכל מקסיקני. במנה עיקרית זו יש 1250 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 33 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 25 מנות. גשו לסופר וקנו אבוקדו, טורטיות תירס, cotijan וכוסברה, וכמה דברים אחרים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. עם כפית מתכונים דומים: צ'וריסו טאקיטוס, טקיטוס עוף עם ממרח אבוקדו, ו Guacamole Taquero (Tomatillo Guacamole).
מרכיבים
5![אבוקדו, בשר scooped מעורות]()
אבוקדו, בשר scooped מעורות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בייקון, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ]()
בייקון, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'וריסו, מעטפת הוסרה]()
צ'וריסו, מעטפת הוסרה1חבורה![כוסברה, קצוץ, בתוספת תוספת לקישוט]()
כוסברה, קצוץ, בתוספת תוספת לקישוט25שרימפס וורידים![Queso anejo או cotija וכוסברה (לקישוט)]()
Queso anejo או cotija וכוסברה (לקישוט)1002-inchs![טורטיות תירס 1/2 אינץ]()
טורטיות תירס 1/2 אינץ794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שמנת תפוחי אדמה רותחים, לחתוך לחתיכות 2 אינץ]()
שמנת תפוחי אדמה רותחים, לחתוך לחתיכות 2 אינץ1כף. חומץ ביין אדום![בצל אדום, פרוס דק]()
בצל אדום, פרוס דק2![סראנו צ'יילס.]()
סראנו צ'יילס.454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![tomatillos, קליפה, שטוף לרבעים]()
tomatillos, קליפה, שטוף לרבעים454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בצל לבן, קצוץ]()
בצל לבן, קצוץ
אבוקדו, בשר scooped מעורות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בייקון, לחתוך לחתיכות 1/2 אינץ454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
צ'וריסו, מעטפת הוסרה1חבורה
כוסברה, קצוץ, בתוספת תוספת לקישוט25שרימפס וורידיםQueso anejo או cotija וכוסברה (לקישוט)1002-inchs
טורטיות תירס 1/2 אינץ794דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שמנת תפוחי אדמה רותחים, לחתוך לחתיכות 2 אינץ1כף. חומץ ביין אדום
בצל אדום, פרוס דק2
סראנו צ'יילס.454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
tomatillos, קליפה, שטוף לרבעים454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בצל לבן, קצוץיין מומלץ: פינו נואר, ריזלינג, ורוד נוצץ
מקסיקני בתפריט? נסה זיווג עם פינו נואר, ריזלינג ורוזה נוצץ. יינות לבנים חומציים כמו ריזלינג או אדומים בעלי טאנין נמוך כמו פינו נואר יכולים לעבוד היטב עם מנות מקסיקניות. רוזה נוצץ הוא זיווג בטוח מדי. הפרסומת הטבטונית של Gamay Pinot Noir משנת 1787 עם דירוג של 4.6 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
