מאהי מאי W / ירוק צ'ילה-מרק קוקוס

מאהי מאי W / ירוק צ'ילה-מרק קוקוס הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 611 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 41 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 13 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. כמה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. אם יש לך פילה מהי מהי, מלח ופלפל, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 28 דקות. עם כפית מתכונים דומים: Mahi Mahi בגריל עם ירוק צ'ילה-מרק חלב קוקוס, Mahi Mahi בגריל עם סלסה אבוקדו-צ'ילה, ו קוקוס ליים Mahi Mahi טאקו עם טקילה ספוגה סלסה אבטיח.