מאמי קוליס

מאמי קולי הוא ללא גלוטן, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 46 קלוריות, 0 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך mamey, בצל, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. - שזה לא ניתן לאילתור. מתכונים דומים: מילקשייק מימי, פסטו קולי, ו פירות יער פרפה.