מאפין אוכמניות עם מנה אחת
זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: מאפה אוכמניות רזה ומגיש יחיד (בספל!), מאפין דלעת מנה אחת, ו מאפין שוקולד צ'יפס יחיד המגיש.
הוראות
מחממים תנור ל-350F. משמנים כוס מאפין אחת (או משתמשים באוניית נייר אלומיניום של ריינולדס) ומניחים בצד.
מוסיפים את כל החומרים על מנת קערת ערבוב קטנה, ולאחר מכן מערבבים עד בשילוב לחלוטין.
להעביר כוס מאפין ואופים 15-20 דקות, או עד קיסם מוכנס לתוך המרכז יוצא נקי. מידע תזונתי
10gdietary Fiber3. 60gSugars28. 90gProtein2. 70g
יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
ריזלינג, יין מבעבע, וzinfandel הם הבחירה העליונה שלי לדרום. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. להירגע ריזלינג עם 4.1 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 10 דולר לבקבוק.
תירגע, ריזלינג.
מכרמים של אזור היין מוסל, הענבים הריזלינג האלה מבשילים באדמה צפחה ומינרלית ונקטפים על בסיס הטעם והבשלות האופטימליים שלהם. קר מותסס במכלי נירוסטה, יין זה מביא חומציות טבעית, מתן איזון מושלם כי הוא פריך מרענן ומשאיר את הפה להשקות יותר.תירגע ריזלינג הוא מותסס מעט יבש עם זר פירותי נפלא וטעמים אינטנסיביים של תפוחים ואפרסקים עם רק רמז של הדר.תירגע ריזלינג הוא טעים בכוחות עצמו! אבל זה זוגות בצורה מושלמת עם מגוון רחב של מזונות, מאכלי ים ועוף בגריל למנות אסייתיות מתובלות וסלטים טריים.