מאפינס streusel פקאן חמוציות יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 202 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. מתכון זה מ Epicurious יש 1 אוהדים. אם יש לך גרידת תפוז, קמח לא מושתל, קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 24%. מתכונים דומים: מאפינס חמוציות עם רום פקאן Streusel, מאפינס Streusel פקאן חמוציות, ו בננה חמוציות מאפינס עם סוכר חום פקאן Streusel.
הוראות
1
עמדת מתלה במרכז התנור. מחממים תנור ל 204° ואופים 20 עד 22 דקות. הכן את המחבת לפי ההוראות.
ציוד שתשתמש בו
תנור
מחבת
2
בקערה בינונית, לזרוק יחד את כל החומרים לציפוי streusel לצבוט הכל יחד עם קצות האצבעות שלך כדי להפוך פירורים. תניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
קערה
3
תמדוד את הסוכר. בקערה אחרת, לזרוק יחד את חמוציות ואגוזים עם גרידה כתום, תמצית, ו 1 כף סוכר. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
חמוציות
גרידה כתומה
חלץ
סוכר
אגוזים
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
בקערה גדולה, לטאטא יחד את הביצים (ים), יוגורט או חלב, חמאה מומסת או שמן, את הסוכר שנותר, ואת נבט חיטה.
מרכיבים שתצטרך
נבט חיטה
חמאה
יוגורט
סוכר
חלב
ביצה
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
5
מניחים נפה מעל הקערה ומודדים את הקמח, אבקת אפייה, סודה לשתיה (אם משתמשים), מלח וקינמון לתוכו. מערבבים / מנפים את החומרים היבשים על הרטובים, מוסיפים את תערובת האוכמניות ומערבבים הכל יחד רק כדי להתמזג; לא מכים יותר מדי.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייה
חמוציות
קינמון
קמח לכל מטרה
מלח
ציוד שתשתמש בו
נפה
קערה
6
מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין, ממלאים אותם כמעט מלא.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
7
מפזרים בנדיבות עם פירורי streusel. (חצי למלא כוסות ריקות עם מים.)
מרכיבים שתצטרך
מים
8
אופים 20 עד 22 דקות (או לזמן המצוין עבור הגובה שלך בתרשים), או עד המאפינס הם חום זהוב ועולה היטב ובוחן עוגה מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב מעט על מתלה חוט, ומגישים חם.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תיל
תנור
9
From Pie in the Sky: Successful Waking at High Altitudes by Susan G. Purdy, (C) May 2005 William Morrow Cookbooks, an imprint of Harper