קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

מאפינס אוכמניות מנגו עם Streusel קוקוס

מאפינס אוכמניות מנגו עם Streusel קוקוס
מאפינס אוכמניות מנגו עם Streusel קוקוס עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 156 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 16 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לך סוכר, מנגו, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 10% וזה לא כל כך מדהים. נסו מאפינס מנגו Streusel בוטנים, מאפינס Streusel אוכמניות, ו מאפינס Streusel אוכמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). גריז 16 כוסות מאפינס או קו עם ספינות מאפינס נייר.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
תנורתנור
2
שלב 1/4 כוס קמח, קינמון, 1 כף סוכר, קוקוס, ו 1 קמצוץ של מלח בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
קינמוןקינמון
קוקוסקוקוס
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מערבבים ב 2 כפות חמאה עד משולב לחלוטין לתוך הקמח; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
4
לנצח את החמאה ללא מלח, 1 1/4 כוסות סוכר, ו 1/2 כפית מלח עם מיקסר חשמלי בקערה גדולה עד חלקה. מקציפים את הביצה הראשונה לתוך החמאה עד מעורבב לחלוטין לפני הוספת השני; להמשיך לערבב עד אור ורך.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
סוכרסוכר
מלחמלח
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
5
שלב 1 3/4 כוסות קמח עם אבקת האפייה. מערבבים לתוך תערובת החמאה לסירוגין עם חלב החמאה. לזרוק את האוכמניות עם 1/4 כוס קמח; מערבבים לתוך הבלילה יחד עם המנגו. לגרוף את הבלילה לתוך פחיות מאפין מוכן; מפזרים עם streusel קוקוס.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
אוכמניותאוכמניות
חלב-חמאהחלב-חמאה
קוקוסקוקוס
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מנגומנגו
ציוד שתשתמש בו
מגש מאפינסמגש מאפינס
6
אופים בתנור שחומם מראש עד הזהב ואת צמרות האביב בחזרה כאשר לחוץ קלות, 25 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור