מאפינס בננה סולטנה

מאפינס בננה סולטנה הוא צמחוני ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %46 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 44 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 1950 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. אם יש לך אבקת אפייה, ג'ינג'ר הקרקע, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. נסו מאפינס תפוחים וסולטנה, מאפינס בננה ללא ביצים - מאפינס דורה טבעוני בננה, ו עוגיות שיבולת שועל Sultanan (מתכונים דומים).