מאפינס בננה עצלן (בתנור רק מעל 5 דקות)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס בננה עצלן (בתנור רק מעל 5 דקות). המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 12 מנות. עם 259 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן כל אחד. לכי לחנות וקחי ביצה, וניל, סירופ זהב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מאפינס בננה ללא ביצים - מאפינס דורה טבעוני בננה, מאפינס אגוזים-אלה מאפינס מתוק עם חתיכות של אגוזי מלך ותאריכים הם חמים מושלם מהתנור, ו [] 5 דקות בננה וקינואה פתיתי מיקרוגל עוגות עם Goji Berries & פקאן (מתכונים דומים).