מאפינס בננה תות
מאפינס בננה תות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 158 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה מההתמכרות לאפייה שלי יש 3 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סוכר, טי-בי-אס קמח, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: תות בננה קינואה מאפינס (עושה 12 מאפינס; עלות כוללת לכל מאפין: $0.30), מאפינס תות בננה, ו מאפינס בננה תות.