מאפינס חמאת בוטנים וג'לי

אם יש לך בערך 25 דקות לבלות במטבח, מאפינס חמאת בוטנים וג'לי עשויים להיות מדהימים לקטו אובו צמחוני מתכון לנסות. מתכון זה מכין 12 מנות עם 211 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 9 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר במחיר סביר מאוד. מתכון זה מ טעם הבית דורש תרכיז מיץ תפוחים, מלח, חמאת בוטנים שמנמנה וחמאה. עם כפית ציון 39%, המנה הזו לא כל כך אדירה. מתכונים דומים: מאפינס חמאת בוטנים וג'לי, מאפינס חמאת בוטנים וג'לי, ו מאפינס חמאת בוטנים וג'לי.