מאפינס חמוציות תירס (ללא חיטה)

מאפינס חמוציות תירס (ללא חיטה) יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קמח תירס, ביצים, חמוציות, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זה מובא לך על ידי Food.com. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. נסו מאפינס חיטה מלאה חמוציות, מאפינס תבלין שיבולת שועל מחיטה מלאה, ו חיטה מלאה, שיבולת שועל ומאפינס חמוציות (מתכונים דומים).