קושימומחה
מוכן ב1 ש, 25 דק.
מנות8
ציון בריאות11
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג המולד
מגזין

מגש ירקות עץ חג המולד

מגש ירקות עץ חג המולד
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל מגש ירקות עץ חג המולד. והוא יספק כ 8 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 81 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חג המולד יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, פרחי ברוקולי, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 25 דקות. נסו עץ חג המולד פירות ומגש גבינה, ירקות עץ חג המולד, ו מטבל עץ חג המולד (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, מערבבים יחד מרכיבים לטבול. כיסוי; מקררים לפחות 1 שעה כדי לערבב טעמים.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
לשטוף ירקות יבשים ביסודיות. לקצץ ברוקולי ופרחי כרובית גבעולים.
מרכיבים שתצטרך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
3
מסדרים ברוקולי על מגש הגשה ליצירת צורת עץ ועגבניות ליצירת גרלנד. סדר פלפל כדי ליצור כוכב וכרובית כדי ליצור שלג (ראה תמונה). אם תרצה, מכסים ומקררים עד 4 שעות.
מרכיבים שתצטרך
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
זיתים בשלים שלמיםזיתים בשלים שלמים
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
4
רגע לפני ההגשה, לארגן בייגלה בתחתית העץ כדי ליצור גזע.
מרכיבים שתצטרך
חבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכותחבילת בייגלה שמנמן, שבורים לחתיכות
5
מגישים עם מטבל.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון