קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 5 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידות מזון מתרבויות שונות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
מוזלי פירותי
מתכון Muesli פרות יכול לספק הכמיהה ההודית שלך בסביבה 8 שעות ו-5 דקות. מתאים ל-2 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 293 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 6 גרם של שומן למנה. אם יש לכם צימוקים, ארוחת זרעי פשתן, סויה וניל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. נסו מוזלי, מוזלי, ו שבע כוסות מוזלי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים שיבולת שועל בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך![כוסות בגודל חטיף אפרסקים]()
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםציוד שתשתמש בו![1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)]()
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)2
יוצקים 1/2 כוס של חלב סויה על שיבולת שועל. כיסוי; להכניס למקרר לפחות 8 שעות אבל לא יותר מ 12 שעות.
מרכיבים שתצטרך![סוימילק]()
סוימילק![כוסות בגודל חטיף אפרסקים]()
כוסות בגודל חטיף אפרסקים
סוימילקכוסות בגודל חטיף אפרסקים
זרעי פשתן
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
עוגת פאונד חמוציות
מוזלי
מרכיבים
יין מומלץ: Gruener Veltliner, ריזלינג, ורוד נוצץ
Gruener Veltliner, Riesling, ו Sparkling רוזה הם הבחירה העליונה שלי עבור הודי. היין הטוב ביותר עבור אוכל הודי יהיה בהתאם למנה, כמובן, אבל מבחר אלה ניתן להגיש צונן ויש לי כמה מתיקות כדי להשלים את spiciness וטעמים מורכבים של מגוון רחב של מנות מסורתיות. השלד גרונר Veltliner (1 ליטר) עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 12 דולר לבקבוק.
