מולסה עוף בגריל טנדרלוין
טנדרלוין הודו מולסה בגריל נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 10 מנות. במנה עיקרית זו יש 353 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-45 דקות. אם יש לך רוטב ווסטרשייר, שיני שום, רוטב סויה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש עד מולסה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,תערובת עוגיות מולסה כקינוח. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: טנדרלוין חזיר צלוי במחבת עם מולסה רימונים, בשר חזיר צלוי עם רוטב ברביקיו-מולסה קפה, ו בשר הודו בגריל.
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים בתיק מקפיא פלסטיק גדול zip-top; להוסיף טורקיה. חותם וצינה 4 שעות, מפנה מדי פעם.
מחממים גריל לחום 350 עד 400 (בינוני-גבוה). באח בישול מעיל עם ספריי בישול, ומניחים על גריל.
הסר טורקיה מן המרינדה, השלכת המרינדה.
גריל טורקיה, מכוסה במכסה גריל, 20 עד 25 דקות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך החלק העבה ביותר רושם 170, מפנה מדי פעם.
חותכים את טורקיה באלכסון לפרוסות דקות, ומסדרים על מגש הגשה. מתבלים במלח לפי הטעם.