מוקטייל ורדים וליצ'י
אפס הוכחה: Rosewater ו Lychee Mocktail יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 116 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. אם יש לכם קרח, מיץ לימון, מים מוגזיםוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 3 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו בוקו ליצ'י שרבט (קוקוס וליצ' י סורבה), ליצ'י-טיני ליצ' י מרטיני, ו אפס הוכחה: עוגת דלעת מילקשייק (מתכונים דומים).
הוראות
פחית פתוחה של ליצ ' י וניקוז, סירופ שמורה. שים פירות בצד כדי להשתמש כקישוט.
מלא חלקית שייקר קוקטייל עם קרח, ולאחר מכן להוסיף 1 סירופ ליצ ' י כוס יחד עם מיץ לימון ומי ורדים. לנער במשך 20 שניות.
יוצקים לשלוש כוסות קוקטייל ומעלה עם מים מוגזים.
הוסף ליצ ' י לתחתית כל כוס ומקשט עם עלה ורדים.